1:1 Programming bei Jan

Damit ihr in der Corona Zeit auch weiterhin an Euren Schwächen und Stärken arbeiten könnt, habt ihr die Möglichkeit Euch bei Jan individuell für die kommenden 4 Wochen einen Trainingsplan erstellen zu lassen.

Ihr müsst dem Jan einfach mitteilen, welches Equipment ihr verfügbar habt und was die primären Ziele von Euch sind. Jan wird dann mit Euch gemeinsam einen Plan erstellen.

Kontakt zu Jan könnt ihr am einfachsten über die folgende EMail aufnehmen: jan@crossfitwuppertal.de