Hallo ihr Lieben,
im März stehen wieder die alljährlichen CrossFit Open an und wie jedes Jahr, möchten wir auch 2021 gemeinsam mit euch die Open Workouts bestreiten.
Was sind die Open? Die Open sind die Qualifikation für die CrossFit Games, welche quasi die Weltmeisterschaften des CrossFits darstellen. Jeder kann bei den Open mitmachen, ob Anfänger oder fortgeschrittener Athlet, egal ob mit oder ohne Equipment. Die offiziellen CrossFit Open starten am 11.03.
Wir wollen aber nicht bis zum 11.03 warten, deshalb werden unsere eigenen CFW Open bereits am 05.03 starten. Das erste Workout wird unser eigenes CFW Workout sein, welches Jan programmen wird. Ab dem 12.03. werden wir dann die offiziellen Open Workouts absolvieren.
Damit das Ganze ein bisschen spaßiger wird und wir die Community mal wieder ein bisschen aufleben lassen, werden wir die Open in Teams bestreiten. Ihr sammelt für euer Team den gesamten März über Punkte. Dieses mal geht es aber in erster Linie nicht um eure Leistung, sondern um eure Teilnahme. Das bedeutet, ihr bekommt bekommt für das Absolvieren des Workouts, für das Wiederholen der Workouts, für die Teilnahme an Online Kursen etc. jeweils Punkte für euer Team. Die genaue Punktevergabe geben wir noch in den kommenden Tagen bekannt. Die Teams werden per Zufallsprinzip ausgelost und eingeteilt. Jedes Team bekommt einen Coach als Team Captain, der die Gruppe unterstützt, motiviert und für Fragen jederzeit als Ansprechpartner zur Verfügung steht.
Am Ende gewinnt das Team, welches die meisten Punkte sammeln konnte. 🙂
Meldet euch bis zum 25.02 über diesen Link für die Teilnahme an:
👉 https://memberboost.typeform.com/to/bI1QYUqt
Es kann wirklich JEDER mitmachen. Je mehr wir sind, desto spaßiger wird es. 🙂
Am 01.03 geben wir die Gruppeneinteilung und die genaue Punktevergabe bekannt. Bis zum 05.03 habt ihr dann noch Zeit euch als Team zusammenzufinden und dann starten wir mit dem ersten Workouts unserer internen CrossFit Wuppertal Open Challenge.
Wir freuen uns auf eine coole Zeit mit euch und sind gespannt, welches Team am Ende gewinnen wird.
Euer CFW Team
