Übersicht Trainingszeiten
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Montag
| Uhrzeit | Klasse |
|---|---|
| 7:00 – 21:00 Uhr | Outdoor – Open Gym |
| 7:00 – 8:00 Uhr | WOD mind. 3 |
| 10:00 – 11:00 Uhr | WOD mind. 3 |
| 17:00 – 21:00 Uhr | Open Gym |
| 17:00 – 18:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Basic Class |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Kettlebell WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Rope Skipping |
| 19:00 – 20:00 Uhr | HYROX |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Strength Class |
| 19:00 – 20:00 Uhr | WOD |
| 20:00 – 21:00 Uhr | WOD |
Dientag
| Uhrzeit | Klasse |
|---|---|
| 7:00 – 21:00 Uhr | Outdoor – Open Gym |
| 17:00 – 21:00 Uhr | Open Gym |
| 17:00 – 18:00 Uhr | WOD |
| 17:00 – 18:00 Uhr | Rope Climb Progression |
| 18:00 – 19:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | HYROX |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Basic Class |
| 20:00 – 21:00 Uhr | WOD |
Mittwoch
| Uhrzeit | Klasse |
|---|---|
| 7:00 – 21:00 Uhr | Outdoor – Open Gym |
| 7:00 – 8:00 Uhr | WOD mind. 3 |
| 10:00 – 11:00 Uhr | WOD mind. 3 |
| 17:00 – 21:00 Uhr | Open Gym |
| 17:00 – 18:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Stability Class |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Weightlifting |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Calisthenics |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Endurance Class |
| 20:00 – 21:00 Uhr | WOD |
| 20:00 – 21:00 Uhr | Yoga |
Donnerstag
| Uhrzeit | Klasse |
|---|---|
| 7:00 – 21:00 Uhr | Outdoor – Open Gym |
| 17:00 – 21:00 Uhr | Open Gym |
| 17:00 – 18:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Strength Class |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Basic Class |
| 20:00 – 21:00 Uhr | WOD |
Freitag
| Uhrzeit | Klasse |
|---|---|
| 7:00 – 20:00 Uhr | Outdoor – Open Gym |
| 7:00 – 8:00 Uhr | WOD mind. 3 |
| 17:00 – 20:00 Uhr | Open Gym |
| 17:00 – 18:00 Uhr | HYPROX |
| 17:00 – 18:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | WOD |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Muscle up Progression |
| 19:00 – 20:00 Uhr | WOD |
Samstag
| Uhrzeit | Klasse |
|---|---|
| 8:00 – 20:00 Uhr | Outdoor – Open Gym |
| 10:00 – 12:00 Uhr | Boot Camp |
| 10:00 – 13:00 Uhr | Open Gym |
| 10:30 – 11:30 Uhr | Weightlifting |
| 12:00 – 13:00 Uhr | Skills |
| 13:00 – 14:00 Uhr | Skills |
Sonntag
| Uhrzeit | Klasse |
|---|---|
| 9:00 – 16:00 Uhr | Outdoor – Open Gym |
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