WOD 17.11.2020

Strength:
Every 90 Seconds x 6:
1 Turkish Get UpWOD:
5 Sets:
5 Single Arm Devil Press
15 V-Ups
5 Single Arm Devil Press
30 Russian TwistsRest
90 Seconds after each Set

Hier geht es zur Aufzeichnung -> ZOOM-AUFZEICHUNG