WOD 25.03.2020

WOD 25.03.2020

For time:
40 Single-Arm Thruster
10 Burpees over Object (Step-Over)
40 Weighted Squats

30 Seconds Rest

30 Single-Arm Thruster
10 Burpees over Object (Step-Over)
30 Weighted Squats

30 Seconds Rest

20 Single-Arm Thruster
10 Burpees over Object (Step-Over)
20 Weighted Squats

30 Seconds Rest

10 Single-Arm Thruster
10 Burpees over Object (Step-Over)
10 Weighted Squats

Hier könnt Ihr Euch das Workout LIVE angucken: https://zoom.us/rec/share/2sN-DYrC825JEoXLxGjEaKAlNNzLT6a8gHcfr_YKmEk7OUSXAestpsdEJiu8AJGf

Weitere Infos zum Workout findet ihr in unserer #stayfitwithus Facebook Gruppe unter: https://bit.ly/2xlUXEt

Die Videos zu den Workouts, inklusive Warm-Up und Cool-Down findet ihr auf unserem Youtube-Kanal #stayfitathomewithus
https://bit.ly/2Uf4hCX

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