WOD 27.11.2020

Strength:
EMOM for 10 Minutes:
Even: 10 Bulgarian Split Squats left
Odd: 10 Bulgarian Split Squats right

WOD:
4 x 3 Minutes on,
1 Minute off:
60 DU/Jumping Jacks
25 Air Squats
AMRAP Hang Cleans


Hier geht es zur Aufzeichnung (Leider nicht komplett) -> ZOOM-AUFZEICHUNG